Cho trẻ xem điện thoại nhiều dẫn đến hệ lụy khôn lường
Theo nghiên cứu từ các chuyên gia thời gian xem các thiết bị điện tử như điện thoại máy tính bảng,… đã được phát hiện có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe tâm thần và hành vi khác nhau ở trẻ.
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng trò chơi điện tử và các ứng dụng dẫn đến hành vi gây nghiện. Điều này chủ yếu là do thời gian trẻ tiếp xúc với điện thoại không được kiểm soát.
Não bộ của trẻ vẫn chưa phát triển. Vì vậy chúng dễ bị thay đổi về cấu trúc và kết nối. Nó có thể làm chậm sự phát triển thần kinh. Đồng thời gây ra chứng rối loạn phụ thuộc vào màn hình.
Bài báo nghiên cứu của nhà tâm lý học, Tiến sĩ Aric Sigman, được xuất bản trên Tạp chí của Hiệp hội Thần kinh Trẻ em Quốc tế, định nghĩa nghiện là một thuật ngữ ngày càng được sử dụng nhiều hơn để mô tả số lượng ngày càng tăng trẻ em tham gia vào các hoạt động trên màn hình như điện thoại một cách phụ thuộc và có vấn đề.
Tiến sĩ tâm lý trị liệu George Lynn cho rằng 80% các vấn đề của bệnh nhân là do chơi game quá nhiều, xem quá nhiều video trực tuyến hoặc sử dụng phương tiện truyền thông xã hội quá mức.
Claudette Avelino-Tandoc, chuyên gia về Cuộc sống Gia đình và Phát triển Trẻ em, đồng thời giải thích rằng rối loạn phụ thuộc vào màn hình của trẻ có thể gây ra các triệu chứng như tăng hoặc giảm cân, cô đơn, mất ngủ, đau lưng, các vấn đề về thị lực, đau đầu, lo lắng, thiếu trung thực, và cảm giác tội lỗi.
Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng rối loạn phụ thuộc vào màn hình làm cho não co lại. Chúng làm mất mô ở thùy trán, thể vân và thùy não. Những khu vực này chi phối các kỹ năng lập kế hoạch và tổ chức. Nó ức chế các xung động không thể chấp nhận được về mặt xã hội. Năng lực của chúng ta để phát triển lòng trắc ẩn và sự đồng cảm.
Nếu đứa trẻ có vẻ biểu hiện các triệu chứng nêu trên. Avelino-Tandoc khuyên cha mẹ nên cho con đến bác sĩ nhi khoa để được chẩn đoán kịp thời.
Cô ấy nói thêm rằng họ cũng nên cảnh giác khi trẻ không thể thực hiện các công việc hoặc thói quen thông thường trong gia đình. Đó là vì trẻ không thể ngừng xem điện thoại được.
Các bậc phụ huynh nên mô tả cho bác sĩ về hành vi của con. Khi đã quan sát ở nhà. Bác sĩ cũng có thể có bộ bài kiểm tra và câu hỏi riêng cho cả cha mẹ và trẻ.
Cô giải thích rằng các tiện ích và thiết bị không phải là xấu. Vì chúng có thể giúp ích rất nhiều cho học tập, giao tiếp và giải trí. Nhưng sự cân bằng trong việc sử dụng mới là chìa khóa.
Cha mẹ nên tập cho trẻ xem thiết bị điện tử khoa học
Cha mẹ nên quản lý việc sử dụng cân bằng công nghệ ở nhà. Ngoài việc sử dụng các thiết bị, phụ huynh nên tìm cách kích thích trẻ phát triển thể chất. Kết hợp nâng cao kỹ năng ngôn ngữ và cảm xúc xã hội cũng như học thực hành.
Trẻ nên được khuyến khích vẽ, tô màu và viết nguệch ngoạc ra giấy thay vì máy tính bảng và điện thoại thông minh. Cha mẹ nên mua cho con những đồ chơi như mô hình xây nhà, búp bê, siêu nhân,…
Điều quan trọng nhất là khuyến khích trẻ tương tác trực tiếp với bạn bè cùng trang lứa. Nên cho chúng chơi ngoài trời với bạn bè.
Đồng thời tập cho chúng chơi thể thao cũng như học các kiến thức mới qua những quyển sách dành cho thiếu nhi.
Xem các quyển sách bổ ích dành cho trẻ tại đây
Kỷ nguyên kỹ thuật số đã làm cho cuộc sống của chúng ta trở nên thuận tiện và dễ dàng hơn rất nhiều. Nhưng nó cũng mang lại vô số hệ quả tiêu cực. Có rất nhiều vấn đề xảy đến với sức khỏe con người. Vì vậy các bậc phụ huynh cần cân nhắc và cho con xem điện thoại vào một thời gian nhất định, cụ thể và hợp lý. Sẽ tốt cho sức khỏe con cái hơn và đồng thời dần trở thành thói quen tốt cho chúng về cả sau này.
Thậm chí là người lớn chúng ta đôi khi còn nghiện và không muốn rời xa khỏi điện thoại thì trẻ con chúng làm sao có thể tự ý thức được. Vậy nên từ khi còn nhỏ bạn phải cần giáo dục chúng một cách khoa học. Để sau này chúng có nền tảng thói quen tốt và phát triển thành một con người có tư duy nhạy bén cũng như bộ não khỏe mạnh.
Chúc các bạn có một phương pháp hiệu quả để giúp trẻ phát triển an toàn nha.
Nguồn tham khảo: Smartparenting
Tham khảo các kiến thức bổ ích tại MOGO
Đi biển có tác động như thế nào đến trí não và sức khỏe?
Chuyên gia hàng đầu thế giới khuyên 6 cách siêu hay giúp cải thiện trí nhớ
Top 9 thực phẩm bổ não cho trẻ em và các mẹo kết hợp chúng không nên bỏ qua
