Rụng tóc, hói đầu là tình trạng khá phổ biến trong cộng đồng, có khá nhiều nguyên nhân dẫn đến triệu chứng này như căng thẳng, chế độ ăn uống không lành mạnh hoặc rối loạn nội tiết.
Mặc dù không ảnh hưởng tới sức khỏe và tính mạng như rụng hoặc hói đầu gây mất thẩm mỹ nghiêm trọng. Bài viết này sẽ chỉ cho bạn một số phương pháp chữa trị chứng rụng tóc, hói đầu tại nhà khá hiệu quả.
Chỉ với một vài nguyên liệu có sẵn trong ngăn bếp bạn sẽ nhanh chóng giảm được các triệu chứng rụng tóc, thậm chí nếu những người bị hói đầu nếu áp dụng thường xuyên sẽ kích thích mọc tóc mà không cần phải dùng thuốc, mỹ phẩm đắt tiền.
Rụng tóc, hói đầu gây mất thẩm mỹ nghiêm trọng.
Trứng
Trứng rất giàu lưu huỳnh cũng như protein và các khoáng chất khác như selen, kẽm, sắt, iot, phốt pho.
Do đó, chúng xứng đáng được xem là thực phẩm có lợi cho quá trình tăng trưởng của tóc, đặc biệt, khi có sự kết hợp của dầu ôliu.
Bạn cần chuẩn bị:
– 1 quả trứng gà.
– 1 muỗng cà phê dầu oliu.
Trộn lòng trắng trứng gà với dầu oliu, đánh thật đều, sau đó nhanh chóng đắp lên da đầu hoặc tóc, massage nhẹ nhàng trong 15-20 phút. Cuối cùng làm sạch bằng nước lạnh.
Hỗn hợp trứng gà và dầu oliu kích thích mọc tóc rất tốt.
Tỏi và hành tây
Tỏi và hành tây là 2 thực phẩm giàu chất lưu huỳnh nhất. Được biết. lưu huỳnh kích thích sản xuất collagen rất cần thiết cho sự tăng trưởng của tóc. Do đó, chẳng có gì phải ngạc nhiên khi hành tây và tỏi thường xuyên góp mặt trong các loại thuốc tăng trưởng tóc.
Cách làm giảm rụng và kích thích mọc tóc tại nhà bằng hành tây và tỏi rất đơn giản.
Nghiền nát 4-5 tép tỏi, vắt lấy nước ép và trộn với một chút dầu dừa. Cho vào nồi nhỏ, bắc lên bếp đun sôi, để sôi khoảng 2-3 phút rồi chờ hỗn hợp nguội đi. Thoa nhẹ nhàng và massage lên tóc 15 phút, tuần thực hiện 2-3 lần để phát huy công dụng tốt nhất.
Bạn cũng có thể thay thế tỏi bằng hành tây cũng có tác dụng tương tự nhé.
Tỏi và hành tây cũng, 2 nguyên liệu trị hói đầu hiệu quả.
Dừa
Một trong những thành phần giúp duy trì độ chắc khỏe và kích thích sự tăng trưởng của tóc đó chính là dừa.
Bạn có thể sử dụng nước dừa tươi hoặc chế phẩm dầu dừa đều được. Nước dừa chứa nhiều khoáng chất sắt, kali, protein và chất béo. Hãy thường xuyên gội đầu bằng nước dừa tươi, có tác dụng làm chắc khỏe và hạn chế rụng tóc.
Ngoài ra, bạn hãy vắt lấy nước cốt dừa, cho thêm một ít nước và bôi trực tiếp hỗn hợp này lên vùng da đầu bị rụng tóc. Để qua đêm và gội đầu thật sạch vào sáng hôm sau. Sử dụng liên tục, bạn sẽ ngăn chặn được tình trạng rụng tóc vĩnh viễn.
Nước dừa gội đầu giảm rụng tóc hiệu quả.
Cây bụp giấm
Cây bụp giấm có tác dụng làm đen tóc, hết gàu, đặc biệt, chứng hói đầu sẽ nhanh chóng bị loại bỏ khi bạn sử dụng hoa của loại cây này.
Đây là kinh nghiệm dân gian đã được áp dụng từ rất lâu đời của người dân ấn độ.
Cách thực hiện vô cùng đơn giản, bạn lấy 2 hoa bụp giấm, cho vào máy xay sinh tố thêm một ít dầu dừa, xay nhuyễn.
Hỗn hợp thu được thoa trực tiếp lên da đầu, massag nhẹ nhàng và giữ nguyên trong thời gian 2-3 giờ. Cuối cùng gội đầu thật sạch với nước.
Người Ấn Độ trị hói đầu bằng cây bụp giấm.
Vỏ bưởi trị hói đầu
Ngoài tinh dầu, trong vỏ bưởi còn chứa các thành phần có tác dụng tích cực với quá trình mọc tóc như flavonoid, hesperidin, este, các loại vitamin A, C… do đó, không những kích thích mọc tóc mà vỏ bưởi trị rụng tóc rất tốt.
Có rất nhiều cách trị hói đầu và rụng tóc hiệu quả cùng vỏ bưởi.
– Sau khi lột vỏ bưởi, đừng vứt vội, hãy thái nhỏ và bỏ vào nồi đun sôi, để nguội dùng làm nước gội đầu thường xuyên.
Vỏ bưởi được tận dụng trị hói đầu, giảm rụng tóc.
– Sử dụng tinh dầu vắt trực tiếp từ vỏ bưởi, xoa lên vị trí hói sẽ giúp kích thích mọc tóc, trị hói đầu.
– Ngoài vỏ, hạt bưởi cũng hỗ trợ trị hói đầu, rụng tóc rất tốt. Cách sử dụng rất đơn giản, lấy cả hạt và vỏ bưởi đem phơi khô, sau đó, nấu sôi với nước, để nguội rồi gội đầu. Thực hiện 3 lần/tuần, không cần xả lại vì tinh dầu từ bưởi không gây hại cho tóc và da đầu.
[widget_products id="341" title="Sản phẩm giảm tóc khô xơ, chẻ ngọn, phục hồi tóc hư tổn, kích thích mọc tóc, nuôi dưỡng da đầu, giúp tóc suôn mượt tự nhiên"]
Trên đây là những gợi ý dành cho ai đang mắc phải triệu chứng rụng và hói tóc. Bạn nên kiên trì thực hiện trong một thời gian mới đạt được hiệu quả toàn diện nhé.
Vạn Phúc (Theo Healthy Food House)
