Khi ăn dưa hấu, bạn thường có thói quen vứt bỏ hạt vì nghĩ chúng chẳng có chất dinh dưỡng gì lại cứng, khó nhai, nếu ăn vào có thể ảnh hưởng không tốt tới dạ dày và hệ tiêu hóa.
Tuy nhiên, sau khi đọc được bài viết này, bạn sẽ phải suy nghĩ và giữ lại những hạt dưa hấu tưởng chừng vô tác dụng này.
Được biết, trong hạt dưa hấu có chứa hàm lượng lớn chất xơ rất cần thiết trong hoạt động bình thường của ruột, nó còn có tác dụng hỗ trợ cơ thể trong cuộc chiến chống lại các ký sinh trùng trong đường ruột và điều trị căn bệnh vàng da rất hiệu quả.
Hạt dưa hấu, phần bạn thường vứt đi khi ăn.
Ngoài ra, hoạt chất cittrullin có trong hạt dưa hấu tương tự như chất chống oxy hóa, tiêu diệt các gốc tự do, ngăn ngừa ung thư và sự lây lan của các tế bào xấu tới các bộ phận khác trong cơ thể.
Nam giới mắc bệnh rối loạn chức năng cương dương cũng nên sử dụng thường xuyên hạt dưa hấu.
Người đang mang trong mình các căn bệnh về thận như sỏi… Hãy tiêu thụ thường xuyên trà làm từ hạt dưa hấu tươi.
Vậy làm sao để hạt dưa hấu phát huy công dụng tuyệt vời với sức khỏe? Bạn đừng nghĩ là nhai sống chúng khi ăn nhé, hãy làm theo công thức ma thuật dưới đây và cơ thể sẽ nhận được vô số các lợi ích.
Nguyên liệu
– 20-30 hạt dưa hấu tươi, bạn có thể lấy chúng khi ăn loại trái cây này.
– 2 lít nước.
.jpg)
Hoạt chất cittrullin trong dưa hấu ngừa ung thư.
Thực hiện
Bước 1: Rửa sơ qua hạt dưa hấu bằng nước sạch rồi cho chúng vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn thành bột.
Bước 2: Cho toàn bộ bột vào trong nồi có 2 lít nước đã chuẩn bị sẵn, bắc lên bếp, nấu sôi khoảng 15 phút.
Hỗn hợp thu được, để nguội hoàn toàn rồi cho vào chai (hũ) sử dụng dần.
Xay thật đều hạt dưa hấu.
Cách uống
Hỗn hợp thu được, bạn uống thay nước hằng ngày, uống khi nào khát.
Trong quá trình áp dụng, chế độ ăn uống sinh hoạt bình thường, bạn có thể uống thêm nước khi khát.
Liệu trình
Lượng nước thu được nên tiêu thụ trong vòng 2 ngày, nghỉ 1 ngày rồi tiếp tục thực hiện liệu trình mới.
Thực hiện trong 7 liệu trình (3 tuần), tình trạng sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện.
Uống thay nước trong 2 ngày.
Đừng lo lắng vì loại nước uống này không gây ra tác dụng phụ khi sử dụng thường xuyên, bạn hoàn toàn có thể thay thế nước uống hằng ngày.
Không những không gây hại mà chúng còn hỗ trợ nâng cao sức khỏe, phòng ung thư, ngừa vàng da, trị bệnh thận rất tốt.
Vì sức khỏe, hãy thực hiện ngay hôm nay nhé.
Vạn Phúc (Theo Health Care above All)
