Bạn sẽ phải thay đổi suy nghĩ việc rửa tay bằng xà phòng là đủ càn quét chất bẩn và lượng vi khuẩn bám trên da ngay sau khi đọc bài viết này.
Thông tin mà MOGO Khuyên sắp chia sẻ dựa trên nghiên cứu gần đây của Tổ chức Y tế Thế giới với đối tượng tham gia bao gồm hơn 40 bác sĩ và gần 80 y tá. Tất cả được yêu cầu rửa tay rồi tiến hành đo đạc số lượng vi khuẩn còn lại trên bàn tay. Theo các kết quả thu được, phương pháp rửa tay mà các bác sĩ và y tá sử dụng là cách tốt nhất để loại bỏ các bụi bẩn cùng mầm bệnh trên bàn tay lẫn ngón tay.
Dưới đây là 11 bước cách rửa tay chuẩn bác sĩ diệt sạch vi khuẩn trong vài giây mà bạn không thể bỏ qua.
Bước 0: Làm ướt tay.
Bước 1: Xịt chất khử trùng hoặc xà phòng lên tay.
Bước 2: Chà xát cho đến khi xà phòng tạo bọt bong bóng.
Bước 3: Đan các các ngón tay vào nhau và chà lòng bàn tay của tay này qua lưng của bàn tay khác.
Bước 4: Úp hai lòng bàn tay vào nhau và tiếp tục chà xát.
Bước 5: Nắm các ngón tay lại, úp 2 bàn tay vào nhau và chà xát lên xuống.
Bước 6: Dùng tay trái nắm ngón cái tay phải và chà theo hướng quay tròn, lặp lại điều đó với ngón các ngón tay khác trên cả hai bàn tay.
Bước 7: Dùng đầu ngón tay của bàn tay trái chà xát lòng bàn tay phải, làm tương tự với lòng bàn tay trái.
Bước 8: Rửa tay dưới vòi nước sạch.
Bước 9: Dùng khăn mềm lau khô tay.
Bước 10: Dùng tay cầm khăn đặt lên núm xoay vặn tắt vòi nước.
Bước 11: Đôi bàn tay bạn đã hoàn toàn sạch sẽ.
Mặc dù phương pháp rửa tay với 11 bước này mất nhiều thời gian để thực hiện (mỗi bước tầm 1 đến 3 giây) nhưng sẽ loại bỏ tất cả các vi khuẩn từ bàn tay của bạn. Phương pháp rửa tay này được Tổ chức Y tế Thế giới chính thức công nhận hiệu quả loại bỏ vi khuẩn trên bàn tay, chiến thắng cả cách rửa tay được chấp nhận bởi Trung tâm Kiểm soát và Phòng bệnh Hoa Kỳ (CDC).
Hy vọng với việc bật mí cách rửa tay chuẩn bác sĩ diệt sạch vi khuẩn trong vài giây ở trên sẽ giúp bạn rửa tay đúng cách cho bữa ăn an toàn nhé!
Chúc bạn luôn sống vui khỏe mỗi ngày!
Nguồn: Healthy Magician
[widget_products id="279" title="Sản phẩm không sản sinh khí oxit nitơ, bảo hành chính hãng 5 năm"]
